左侧卵巢囊肿可能由生理性囊肿、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过定期复查、药物治疗、手术治疗等方式干预。建议及时就医明确囊肿性质，避免剧烈运动以防囊肿破裂。
1、生理性囊肿
月经周期中卵泡发育或黄体形成的囊肿属于生理性改变，直径通常小于5厘米，可能伴随轻微下腹坠胀。超声检查显示囊壁薄且无血流信号，多数在2-3个月经周期后自行消退。无须特殊治疗，但需每3个月复查超声监测变化，避免服用含雌激素的保健品。
2、子宫内膜异位症
异位子宫内膜在卵巢形成的巧克力囊肿，可能引起进行性痛经和性交疼痛。囊肿内为陈旧性血液，超声可见密集点状回声。可遵医嘱使用地诺孕素片、孕三烯酮胶囊等药物抑制病灶，直径超过4厘米或合并不孕时需腹腔镜手术剥除。
3、多囊卵巢综合征
内分泌紊乱导致卵巢多囊样改变，可能伴发月经稀发、多毛等症状。超声显示单侧或双侧卵巢窦卵泡数超过12个。需通过二甲双胍缓释片调节代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调整月经周期，同时控制体重指数在18.5-23.9范围。
4、卵巢肿瘤
浆液性囊腺瘤等良性肿瘤生长缓慢，但畸胎瘤可能含毛发油脂等成分。恶性肿瘤如黏液性囊腺癌进展较快，CA125指标常升高。病理确诊后，良性肿瘤可行腹腔镜剔除术，恶性肿瘤需全面分期手术联合紫杉醇注射液化疗。
5、盆腔炎性疾病
淋球菌或衣原体感染引发输卵管卵巢脓肿，表现为发热伴脓性分泌物。需静脉注射头孢曲松钠联合多西环素片抗感染，形成包裹性积液时需超声引导下穿刺引流。急性期禁止盆浴，性伴侣需同步治疗以防反复感染。
日常保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换。经期避免游泳及盆浴，减少辛辣刺激食物摄入。建议每年进行妇科超声和肿瘤标志物筛查，突发剧烈腹痛需立即急诊排除囊肿蒂扭转或破裂。备孕前应评估囊肿对妊娠的影响，药物治疗期间严格避孕。
